PIŁKA FITNESS 65CM CZARNA + POMPKA

PIŁKA FITNESS GIMNASTYCZNA DO ĆWICZEŃ 65CM CZARNA Z POMPKĄ

PIŁKA FITNESS GIMNASTYCZNA 65 CM CZARNA

✅ Zgodnie z aktualnymi wytycznymi dotyczącymi ćwiczeń dorośli powinni ćwiczyć co najmniej dwie i pół godziny o umiarkowanej intensywności tygodniowo, a dzieci co najmniej godzinę dziennie. Dla obu grup zalecane są także zajęcia wzmacniające mięśnie i kości.

✅ Dzięki piłce do ćwiczeń nie tylko uzyskasz lepszą postawę, ale możesz także ćwiczyć za jej pomocą mięśnie. Piłkę można wykorzystać na wiele sposobów, można za jej pomocą trenować brzuch, nogi, pośladki, ramiona i plecy. Możesz także poprawić równowagę i koordynację.

✅ Piłka stabilizacyjna pomaga zwiększyć siłę dolnej części pleców, wzmacniając mięśnie podtrzymujące kręgosłup.

✅ Dodatkowo piłka wykonana jest z wyjątkowo grubego materiału, co znacznie zmniejsza ryzyko jej uszkodzenia, co często zdarza się w przypadku piłek tańszej jakości!

✅ Odpowiednia dla kobiet w ciąży i osób starszych.

✅ Bardzo odpowiednia do ćwiczeń rehabilitacyjnych.

✅ Zachęca do przyjęcia aktywnej postawy podczas pracy siedzącej.

✅ Łatwa do przechowywania i konserwacji.

✅ Trwały sprzęt fitness o długiej żywotności.

✅ Świetny prezent dla fanatyków fitness i entuzjaści.

✅ Korzystanie z piłki do ćwiczeń to także świetny sposób na poprawę postawy.